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    張至順 百歲道長《八部金剛功長壽功》視頻教學

    Time:2021-07-25

    大。1.37 GB (256)

    方式:百度網盤觀看下載

    Tags:

    課程教程內容簡介:

    張至順《八部金剛功長壽功》視頻教學

    158資源整合網:張至順《八部金剛功長壽功》視頻教學 課程內容介紹:

    《金剛功》煉外功,煉形體,煉五臟六腑。運用雙臂變成一橫一直曲線弧形,用剛性內勁之氣疏通全身的經脈。堅持習練調節、理順四肢,使身軀、骨骼、關節的連接舒暢;能調整身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位,使其神經系統恢復正常;能協調五臟六腑運作,排除體內各種病氣,強身健體。

    《長壽功》練內功,練心神,練人的先天之氣。它著眼于松靜自然,存心凝神,采用許多柔和的曲線弧形動作,溝通天地先天之氣與人體臟腑元氣交融。長久習練,使進入“玄牝之門”,練精化氣,練氣化神,五氣歸元,最終達到練神還虛、復歸無極、無思無為、物我兩忘而“天人合一”的無極境地。此乃長生之道也。
    外氣動誘發內氣,內氣動則帶動外氣。先天氣賴后天氣培育充氧,后天氣得先天氣以活力資助。故《金剛長壽功》剛柔互輔,內外交融,陰陽相合,實為道家養生長壽之上乘功法。

    本功法不分男女皆可習練。不論肥瘦病殘、不講東西南北、不拘室內野外習練。少壯煉之長智長力;老大練之長壽長生;健者練之增氣增力;病者練之,除疾除根;胖者練之正常減肥;瘦者練之體重增加;不出偏差,更無走火入魔!督饎偣Α吠鈩,強勁好動,象征陽氣方剛,宜在清晨陽光快出時,選擇一幽靜環境習練,讓全身金剛之陽氣與朝陽相映同輝;《長壽功》內柔,虛靜,宜在深更夜靜,晶瑩的月光下習練,意景相宜,功效倍增。

    《金剛長壽功》為歷代單傳之功法,知者甚少。由于歷代皆是口傳。無文留下,社會上尚無此功法,即便道友中亦無流傳。吾十七歲于華山遇師劉明蒼而出家,承傳此功,六十八載習練不輟,獲益殊深。今雖年居八十有六,因得師之法,又承天施大恩,體格還算硬朗。

    張至順《八部金剛功長壽功》視頻教學 課程內容目錄:

    道爺講解金剛功起源.mp4

    道爺演示長壽功.mp4

    金剛功_0_起勢.mp4

    金剛功_1_雙手插頂利三焦.mp4

    金剛功_2_手足前后固腎腰.mp4

    金剛功_3_調理脾膚需單舉.mp4

    金剛功_4_左肝右肺如射雕.mp4

    金剛功_5_回頭望足去心疾.mp4

    金剛功_6_五勞七傷向后瞧.mp4

    金剛功_7_鳳凰展翅周身力.mp4

    金剛功_8_兩足頓頓飲嗜消.mp4

    金剛功要領詳細.flv

    許理慧道長長壽功演示(壓縮版).mp4

    張至順道長----金剛功和長壽功_高清.mp4

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